Ապրանքներ, որոնք տղամարդկանց մեջ բարձրացնում են պոտենցիան. Արագ և արդյունավետ

Manամանակ առ ժամանակ յուրաքանչյուր տղամարդու կյանքում, այսպես թե այնպես, դժվարություններ են առաջանում ինտիմ կյանքում: Հզորության վրա ազդում են նաև մեր հոգեբանական վիճակը (աշխատանքում սթրես, ընտանիքի կամ ընկերների հետ վեճեր, մշտական անհանգստություն, դեպրեսիա) և ապրելակերպ (ֆիզիկական ակտիվության պակաս, ալկոհոլ, ծխախոտ, անպիտան սնունդ), տարիքը և զուգընկերոջ հետ հարաբերությունները և պետության առողջությունը, և ընդունված դեղամիջոցները և շատ ավելին:

Միևնույն ժամանակ, շատերը նախընտրում են «անտեսել» պարբերական խնդիրները, և միևնույն ժամանակ դիմում են «հրաշագործ» հաբերի, որոնք օգնում են կարճ ժամանակում սեռական օրգանը մարտունակ վիճակի բերել: Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ նման դեղերի ազդեցությունը ժամանակավոր է և ունի մի շարք կողմնակի բարդություններ: Երկարաժամկետ և համապարփակ առողջության պահպանման համար նման հաբերն անպայման հարմար չէ:

Ի՞նչ է հզորությունը, լիբիդոն և պտղաբերությունը ՝ մի խոսքով

Նախքան որոշակի ապրանքատեսակների օգտագործման վերաբերյալ հատուկ առաջարկություններին անդրադառնալը, եկեք հասկանանք, թե ինչ է ուժը, libido- ն և պտղաբերությունը:

• Պոտենցիան տղամարդու մարմնի սեռական ակտ ունենալու կարողությունն է: Ինչպես վերը նշեցինք, դրա վրա միանգամից ազդում են բազմաթիվ գործոններ ՝ սկսած հոգեկանից մինչև ֆիզիկական վիճակ:
• Լիբիդոն սեռական մտերմության ցանկություն է, որը կախված է նաև մարդու հոգեկան և ֆիզիկական վիճակից:
• Պտղաբերությունը մարդու մարմնի ՝ սերունդ թողնելու կարողությունն է, այսինքն ՝ հղիանալու կարողությունը: Պտղաբերության վրա ազդում են նաև գերակշռող ֆիզիոլոգիական բնույթի բազմաթիվ գործոններ:

Այսպիսով, մենք կազմել ենք արտադրանքի սպառիչ ցուցակ, որոնցից ոմանք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում ուժի, մյուսները ՝ libido- ի, իսկ երրորդը ՝ պտղաբերության վրա: Ինչ վերաբերում է տղամարդկանց առողջությանը, ապա պահանջվում է ինտեգրված մոտեցում:

Հրաժարում. Մենք կցանկանայինք ձեր ուշադրությունը հրավիրել այն փաստի վրա, որ հետևյալները ապրանքներ են, որոնք դրական ազդեցություն ունեն սեռական առողջության և ուժի վրա, բայց դա չի նշանակում, որ դրանք կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել հիվանդությունները:-ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ մտավոր: Մենք խորհուրդ չենք տալիս ինքնաբուժվել, հետևաբար, պոտենցիայի հետ կապված կանոնավոր խնդիրների դեպքում, անպայման խորհրդակցեք բժշկի հետ:

1. Ձուկ

Նրանց առողջության մասին հոգ տանողների դասական տարբերակը ձուկն է: Գիտական ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության համաձայն ՝ ձուկ նախընտրող տղամարդիկ սերմնահեղուկի չափի և ձևի լավ ցուցանիշներ ունեն: Ինչպես պարզվեց, հենց նրանց վրա է որոշվում տղամարդկանց անպտղությունը:

Բացի այդ, դիտարկման արդյունքները ցույց են տվել, որ կարմիր ձուկ նախընտրող տղամարդիկ ունեն 34% -ով ավելի սերմնահեղուկ, քան նրանք, ովքեր ընդհանրապես ձուկ չեն ուտում:

2. Նեխուր

Նեխուրը պարզապես հիպսթերային խոտ չէ, որը կատարյալ է կանաչ սմուզիներ պատրաստելու համար: Իրականում, նեխուրը հարուստ է վիտամին E, մագնեզիում, կալիում, ցինկ և նիասինով: Բացի այդ, դա իսկական ֆերոմոն է ՝ շնորհիվ իր երկու տարրերի ՝ androsterone- ի և adrostenol- ի:

Այդ պատճառով այն ոչ միայն օգնում է նորմալացնել լիբիդոն, այլ նաև օգնում է բառացիորեն գրավել կանանց:

3. Լոլիկ

Եթե ինչ-ինչ պատճառներով անտեսում եք լոլիկը, ժամանակն է վերանայել ձեր վերաբերմունքը դրանց նկատմամբ: Ձեզ համար սա մի հետաքրքիր փաստ է. Տղամարդիկ, ովքեր շաբաթական տասից ավելի լոլիկ են ուտում, 18% -ով նվազեցնում են շագանակագեղձի քաղցկեղի հավանականությունը:

Այս ամենը լիկոպեն կոչվող հակաօքսիդիչի շնորհիվ է, որն ունակ է պայքարել տոքսինների դեմ, որոնք բացասաբար են ազդում ԴՆԹ-ի և մարմնի բջիջների վրա:

4. Սուրճ

Արմացա՞ծՍուրճը կարող է նաև բարենպաստ ազդեցություն ունենալ տղամարդկանց ուժի վրա: Հետեւաբար, առաջարկելուց չպետք է հրաժարվեք դրանից:

Գիտական ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության համաձայն, տղամարդիկ, ովքեր իրենց ամենօրյա սննդակարգում ուտում էին 85-ից 170 միլիգրամ կոֆեին (այսինքն ՝ մոտ երկու-երեք բաժակ), 42% -ով ավելի քիչ հավանական է, որ ունենան էրեկցիայի դիսֆունկցիա:

Գիտնականների կարծիքով, դա պայմանավորված է զարկերակների վրա կոֆեինի հանգստացնող ազդեցությամբ, ինչը բարելավում է արյան հոսքը դեպի սեռական օրգաններ:

5. Չիլի պղպեղ

Եթե ձեր սնունդը կծու է, չիլի պղպեղը կլինի ձեր իդեալական դաշնակիցը առողջ սեռական հարաբերությունների ճանապարհին: Ինչպես պարզվում է, տղամարդիկ, ովքեր իրենց սննդակարգին հաճախ չիլի են ավելացնում, ունեն բարձր տեստոստերոնի մակարդակ:

Ենթադրվում է, որ դա պայմանավորված է չիլիի մեջ ալկալոիդ կապսաիցինի պարունակությամբ, ինչպես նաև արոմատազով ՝ նյութ, որը դանդաղեցնում է տեստոստերոնի վերափոխումը էստրոգենի:

Այնուամենայնիվ, մի տաք կծու պղպեղ մի կերեք, եթե մարսողական խնդիրներ ունեք: Ձեր առողջությունը բարելավելու այլ տարբերակներ էլ կան:

6. Գազար

Manանկացած տղամարդու մեկ այլ օգնականը գազարն է: Գիտական ամսագրի էջերում հրապարակված ուսումնասիրության համաձայն, գազարը լավագույնն է մնացած բոլոր բանջարեղենների և մրգերի համար `սերմնաբջիջների քանակի և շարժունակության վրա ազդելու գործում:

Այսպիսով, փորձերի ընթացքում տղամարդիկ, ովքեր սկսել են գազար ուտել, հաճախ բարելավել են սերմնաբջիջների քանակը 6, 5-8% -ով: Գիտնականները դա պայմանավորում են բանջարեղենի մեջ կարոտենոիդների ավելացված պարունակությամբ `վիտամին A- ի արտադրության մեջ ներգրավված միացություններով:

7. Դդմի սերմեր

Անշուշտ, մեկ անգամ չէ, որ լսել եք, որ դդմի սերմերը շատ օգտակար են մարմնի համար (և դա իրականում այդպես է):

Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ պոլիհագեցած ճարպաթթուներ, որոնք ուղղակիորեն ազդում են պրոստագլանդինների մակարդակի բարձրացման վրա (նյութեր, որոնք մեծացնում են լիբիդոն):

8. սպանախ

Հիշու՞մ եք նավաստի Պոպային, որի նախաբազուկներն ավելի լայն էին, քան բիթսուհան: Այս ամենը այն պատճառով, որ նա անընդհատ ղեկին էր և սպառում էր տոննաներով սպանախ: Համոզված ենք, որ նա պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներ չուներ ՝ չնայած ծխամորճին կախվածությանը (դրա մասին իր ստեղծողները պարզապես լռում էին):

Եղեք այնպիսին, ինչպիսին կարող է լինել, սպանախը լավն է, քանի որ այն պարունակում է շատ մագնեզիում և ֆոլաթթու, որոնք օգնում են հնարավորինս սեղմ ժամկետում բարձրացնել պոտենցիան:

9. Բանան

Բանանն իր ամբողջ տեսքով մեզ հիշեցնում է, որ այն օգտակար է տղամարդկանց առողջության համար: Այս պտուղը շատ հարուստ է կալիումով, ինչը բարենպաստ ազդեցություն ունի մարդու սրտի, ինչպես նաև արյան հոսքի վրա:

Բացի այդ, կալիումը խթանում է էներգիան և կայունությունը, որը բոլորիս անհրաժեշտ է անկողնում:

10. Նուռ

Manանկացած տղամարդու մեկ այլ անփոխարինելի օգնականը հասած նուռն է: Ըստ ուսումնասիրության, նռան հյութը հագեցած է օգտակար հակաօքսիդիչներով, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն արյան հոսքի վրա և նվազագույնի են հասցնում էրեկցիայի դիսֆունկցիայի զարգացման ռիսկերը:

11. Ավոկադո

Տղամարդկանց մոտ ակնթարթորեն ուժեղացնող արտադրանքների մեջ արժե նաև ընդգծել ավոկադոն: Այսօր ավոկադոն նեխուրի պես հիպսթեր է, բայց ոչ պակաս օգտակար է տղամարդկանց առողջության համար:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն պարունակում է հագեցած օմեգա -3 թթուներ, վիտամին B6 և ֆոլաթթու: Այս կոմպոզիցիան օգնում է ուժեղացնել մարդու սիրտը, ուժեղացնում է նրա էներգիան և, իհարկե, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում լիբիդոյի վրա:

12. Ձիթապտղի յուղ

Ձիթապտղի յուղը միջերկրածովյան դիետայի բաղկացուցիչ մասն է, որի կողմնակիցները ամենաքիչը տառապում են պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներից:

Այն նաև պարունակում է մեծ քանակությամբ օմեգա -3 թթուներ, ինչպես նաև ունի հատկություն ՝ ավելի երկար պահելու մարմնում վիտամինները ՝ օգնելով պահպանել տղամարդկանց լիբիդոն:

13. Սխտոր

Սխտորը առողջ տղամարդու սննդակարգի մեկ այլ կարևոր բաղադրիչ է: Այն պարունակում է օգտակար ալիցին միացություն, որը կարող է իջեցնել արյան կորտիզոլի մակարդակը ՝ դրանով իսկ բարելավելով տեստոստերոնի սինթեզը:

Իհարկե, սխտորը ֆերոմոն չէ, ինչպես, օրինակ, նեխուրը: Հետեւաբար, նրանք չպետք է զվարճանան իրենց աղջկա հետ ժամադրության ժամանակ: Լավագույնն այն է, որ սխտորի օգտագործումը հետաձգվի մեկ այլ ժամանակ:

14. Կոճապղպեղ

Կոճապղպեղը նույնպես պետք է ներառվի ձեր սննդակարգում, եթե ցանկանում եք բարձրացնել պոտենցիան: Սա բավականին հարմար բաղադրիչ է, քանի որ այն կարելի է ավելացնել ամենուր `ապուրներում, սուշիում, հիմնական ուտեստներում, տաք թեյերում և նույնիսկ ալկոհոլային լիկյորներում: Ո՞րն է լավ հին տականքը:

Բացի այդ, այն ունի շատ օգտակար հատկություններ, ինչպիսիք են արյան հոսքի բարելավումը, և ունի նաև տաքացման ազդեցություն, որը կարող է զգացվել ամբողջ մարմնում:

Կոճապղպեղը նաև ուժեղացնում է սիրտը և դրականորեն ազդում առհասարակ տղամարդկանց առողջության վրա: Հետեւաբար, մի ծույլ եղեք դրանք գնել և ավելացնել հնարավորության սահմաններում:

15. Կարտոֆիլ

Գրեթե բոլորը կարտոֆիլ են ուտում, ուստի միայն բելգիացիները, ովքեր չեն կարողացել արտահանման համար տոննա կարտոֆիլ վաճառել, խստորեն խորհուրդ են տալիս այն ավելացնել իրենց սննդակարգում:

Կարտոֆիլը հարուստ է կալիումով, ինչը դրական է ազդում տղամարդկանց առողջության վրա: Բացի այդ, այն կարելի է ուտել ցանկացած ձևով ՝ տապակած, խաշած, շոգեխաշած, թխած և այլն (բայց ոչ հում):

16. Վարսակի ալյուր

Եթե սովորություն ունեք ամեն առավոտ վարսակի ալյուրով սկսել, իսկապես կարող եք բարձրացնել ձեր ուժը: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ L-arginine ՝ ամինաթթու, որը կանխում է էրեկցիայի դիսֆունկցիայի առաջացումը:

Բացի այդ, դա իջեցնում է խոլեստերինը, որը խցանում է արյան անոթները և նեղացնում զարկերակները, ինչը նշանակում է, որ դա խանգարում է նորմալ արյան հոսքին և խնդիրներ է ստեղծում սրտի և այլ օրգանների հետ: